Skrzyp polny podobnie jak pokrzywa uznawany jest za chwast lecz tak samo jest bardzo wartościową rośliną stosowaną często w medycynie naturalnej i ludowej. Skrzyp pomaga w leczeniu wrzodów, wzmacnia oczy i naczynia włosowate włosów, pobudza powstawanie czerwonych krwinek i hemoglobiny, pomaga regulować miesiączki. Suszony skrzyp nadaje się na herbatki lub napary do wcierania ale także doskonale nadaje się na wykonanie nalewki prozdrowotnej.